(资料图片仅供参考)

饼图技术实例|求助者是一个五十多岁男士，因为自己决定给肺癌母亲做化疗手术，结果术后不到三个月，母亲去世了。→兄妹等人议论说“要是不做手术，会活得更久”，听到他们的议论，求助者觉得自己做了一个错误的决定，为此深深自责。→【自责】是典型的【内归因】，咨询师因此应用【饼图技术】来纠正它。→咨询师：“手术后不到三个月，母亲就去世了，”“而你的兄妹，他们觉得【要是不手术的话，会活得更久一些】”“对此，你是怎么看的呢？”→求助者：“在【母亲肺癌是否手术】这个问题上，大家拿不定主意”“最后让我决定，也是综合各方面建议之后决定的，”“看起来我做了一个错误的决定”→咨询师：“做了一个错误的决定，你是什么心情呢？”→求助者：“我感到【后悔】和【自责】”→咨询师：“你认为【是因为自己决定错误，才导致母亲没有活得更久的】，是吗？”→求助者：“是的”→咨询师：“如果我们暂时搁置【母亲手术去世】这件事，”“从【一般性角度】来看【影响癌症患者生存时间长度】的因素有哪些？”“我们才会有一个【更客观的认识】”→“我们画一个圆，表示百分之百，也就是决定【癌症患者生存期的所有因素之和】。”“接下来，我们要做的事情就是【把它分成若干部分】”“然后，确定【每个部分的比例，就像我们把一块饼分成大小不同的块一样】。”→求助者：“好的”→咨询师：“你觉得【对一个癌症患者来说】，有哪些因素影响生存期呢？”→求助者：“发现早晚很重要，早发现早治疗，效果应该更好”→咨询师：“还有呢？”→求助者：“年龄也重要，【年轻】身体好些，活得也更久些？”→咨询师：“别的呢？”→求助者：“还有【健康状况】、【医疗水平】等”→咨询师：“还有【治疗选择】，对吧？”→求助者：“是的”→咨询师：“我们一起找到了【发现早晚】【年龄因素】【健康状况】【医疗水平】和【治疗选择】等五个方面因素。你还有补充吗？”→求助者：“没有了”→咨询师：“接下来，我们来确定【这五个因素】在癌症患者生存期中的重要性程度，”“影响越大，占比就越大，所有因素的百分比加起来为百分之百”“你需要考虑到【这样的分配方式尽可能适合更多的癌症患者】”“你会怎样给这些因素分配比例呢？”→求助者：“【发现早晚】占 50%，”“【年龄】占 20%；”“【健康状况】 10%；”“【医疗水平】 10%；”“【治疗选择】 10%。”→咨询师：“在这五个因素中【与你有直接关系的】是什么因素？”→求助者：“就是【治疗选择】了”→咨询师；“关于【治疗选择】这件事，是你【完全独立作出】，没有考虑其他的意见？”→求助者：“我听过他们的意见，也查过资料的”→咨询师：“如果我们把【做决定这件事】看成 百分之百，你在其中占比多少？”“你的兄妹和医生的影响又占比多少？”→求助者：“我占 40%，他们占 60%”→咨询师：“这样看来，在【总体 10% 的治疗选择中】，你占 40%的影响”“也就是说，最终你的抉择对母亲生存期的影响，只有 4%”→求助者：“客观来说是这样”→咨询师：“对你意识到【母亲患病手术后只生存三个月】这件事，你的决定只起了 4%的作用”“你会有什么样的心情呢？”→求助者：“惋惜”