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1、降低胆固醇，每天坚持喝一些红枣豆浆，可以帮助降低胆固醇，因为红枣里面有着大量的大豆蛋白质和大豆卵磷脂，这两种物质可以很好的促进身体里面的新陈代谢。
2、红枣豆浆可以起到防癌的作用，红枣豆浆里面有着丰富的蛋白质，可以很好地起到预防癌症的作用，还可以起到辅助治疗癌症的效果。
3、红枣豆浆有美容养颜的作用，经常的喝一些红枣豆浆，不仅可以让我们的身体更加的健康，而且还可以起到美容养颜的作用，因为红枣豆浆里面有着丰富的维生素和硒元素，这些物质可以起到很好的抗氧化的作用，可以延缓衰老。
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